Desde hoy jueves 29 al
domingo 1 de septiembre voy a participar en El
Arte de Sanar tu Vida, un retiro en Soria en un alojamiento de turismo
rural para aprender diversas técnicas con las que un@ mejora su calidad de
vida. Lo organiza David Serrato, un estupendo coach, y me lo han recomendado
varios amigos que se han apuntado.
El finde comienza a las 14,30
con una bienvenida y un almuerzo. A las 5 se nos impartirá una charla, “Tu vida
es tu responsabilidad”. A las 6’30 pm, excursión y merienda. A las 21,30 cena y
a las 11 de la noche relajación guiada y descanso. El viernes, desayuno a las
9’15. Un curso de meditación por la mañana, de 10 a 2’30. Comida a las 3,
relajación guiada a las 4’30 y charla “El Arte de Sanar tu Vida” a las 5. Cena
a las 21’30, escritura guiada una hora después y conferencia a las 11 pm. El
sábado 31, curso de transurfing de 10 a 14,30. Meditación de relajación a las
4, taller de mandalas a las 5 y charla-compartir experiencias a las 22,30. Y el
domingo 1 de septiembre, curso de EFT y terapias energéticas por la mañana, y
compromisos personales por la tarde, hasta la despedida a las 6 pm. Como ves,
bastante intenso para empezar bien la temporada.
Según podemos leer en la
página web, el compromiso de los organizadores es:
*Podrás desconectar del mundo
para conectarte contigo mismo (te sorprenderá la energía que esto te aportará).
*Aprenderás técnicas de
relajación, meditación y visualización creativa – la cabeza solo es capaz de
coger cosas que ya existen y hacer un puzzle, tu alma puede crear cosas
inexistentes. Aprende a conectar con ella provocando estados alterados de
conciencia (mediante la meditación y relajación profunda) y pronto me
agradecerás, las nuevas ideas y opciones que se hacen camino en tu cabeza para
el mundo laboral y el día a día personal.
*Además de la creatividad,
exploraras una nueva forma de recuperar y mantener la salud. Un camino mediante
el que aumentar la eficacia del sistema inmunológico y la equilibración del
sistema energético. La propuesta es poderosa, ayudar al cuerpo a hacer lo que
mejor hace, mantenerse saludable o recuperar su equilibrio.
*Bucearás en la magia de la
física cuántica para crear tu destino
*Te irás de Soria con un
listado de tus objetivos vitales “reales” a día de hoy. Es necesario
tener bien claro que se desea para ir a por ello.
*Tendrás una sesión
individual que de seguro dará un empujón a aspectos de tu vida que lo piden a
gritos
.
*Experimentarás una nueva de
no hacer haciendo, los mandalas (la profe que es una de esas personas
especiales, definirá el momento de tu vida según tu dibujo).
*Encontraras los patrones que
te hacen funcionar en la vida según la herencia de tus padres (luego podrás o
no cambiarlos según te sirva o no)
*Todo lo que aprendas lo
podrás enseñar luego a gente cercana de la familia, la empresa….(y contribuir a
que la gente de vuestro alrededor sea lo más autónoma posible)
*Y por supuesto te reirás y
disfrutarás mucho!!!
Cuatro días de fin de semana
en la Casa Rural La Carrasquilla, en Golmayo, Soria. Un entorno natural pleno
de energías y de maravillas de la naturaleza.
Espero una experiencia
cautivadora. Ya te la contaré.
Mi agradecimiento a David,
Belén y todo el equipo de Relájate y a quienes me han animado a participar en
esta actividad (Mercedes, Antonio, etc) que seguro que será de provecho.